Сразу же оговоримся, что данный материал предназначен, пожалуй, только для девушек и только для тех, которые очень строго следят за своей фигурой.
Все знают, что новогодние праздники для фигуры просто губительны, но почему-то ограничивают себя лишь количеством съеденных тортов и оливье, а вот про алкогольные напитки, которые также льются все 8-10 дней через край, забывают. А ведь среди них есть и коварные врунишки, что скрывают за своим вкусом множество лишних калорий.
Далеко не секрет, что алкоголь калориен. Поэтому хотим вам рассказать, какой алкоголь следует избегать, чтобы не набрать за какую-то неделю целых 10 лишних килограмм. Кому они нужны, правда?
Чего стоит опасаться?
Водка, как ни странно, калорийна. Хоть и считается, что она вся такая без примесей и лишенная сладости. Всех крепких напитков следует остерегаться, если вы опасаетесь за свою фигуру — они калорийны. Это следует запомнить.
Ликеры, что вовсе не удивительно, также стоит исключить из своего новогоднего рациона. Не зря же они такие сладкие! Всевозможные коктейли — тоже не вариант. Особенно такие вкусные, что обычно предпочитают женщины. Коктейли, кстати, особенно коварны — ведь в них что только не намешано, в смысле, каких только других калорийных составляющих в нем нет. Любителей мартини поспешим огорчить новостью о том, что и этот вермут может навредить вашей фигуре.
Слабоалкогольные напитки часто содержат много химии, а посему весьма калорийны и вредны.
Что пить?
Шампанское и вино — это идеальный вариант для долгих алкогольных праздников. Правда, и тут советуем выбирать сухие вина и игристые брют. Это самые безопасные для фигуры алкогольные напитки, так как самые натуральные, без лишних добавок и, самое главное, без лишнего сахара.
Так что пейте с умом. Не только в новый год!
